Reden wir mal über ein echtes Tabu: Hautpflege für Raucher

In der Hautpflege gibt es ein paar grundsätzliche Regeln, die sich nicht groß ändern. Entfernen Sie das Make-Up vor dem Zubettgehen. Reinigen Sie die Haut (am besten mit einer doppelten Reinigung). Tonen Sie, behandeln Sie Hautprobleme und versorgen Sie die Haut mit Feuchtigkeit. Das alles sind wichtige Dinge, die jeder tun sollte, mit ein paar zusätzlichen Feinheiten in besonderen Fällen.

Zu Rauchen oder auch nicht, ist eine persönliche Entscheidung. Die Haut eines Rauchers ist in sofern anders (und leider ja, sie ist anders), dass sie regelmäßig der Hitze von Zigaretten ausgesetzt ist und auch den Chemikalien des Rauches. Unser Ziel ist es, einige der Hautprobleme zu bekämpfen, die entstehen, wenn Sie rauchen. Jeder sollte eine Hautpflegeroutine haben, die speziell auf ihn abgestimmt ist und hier ist das Richtige für Sie:

 1. Matte Haut: Wo ist Ihr Strahlen?

Rauchen verengt die Kapillaren (kleine Venen) in Ihrer Haut und verursacht weniger rote Blutzellen, wodurch der Sauerstoffaustausch gehemmt wird. Dadurch wird die Haut matt, farb- und glanzlos. Vielleicht haben Sie auch dunkle Flecken festgestellt – die Chemikalien im Rauch machen die Haut anfälliger für Altersflecken und Hyperpigmentierung, weil essentielle Vitamine nicht mehr in die Haut gelangen und sie so nicht mehr vor UV-Schäden und Verschmutzungen geschützt wird. Wer auch immer Sie sind, ein Sonnenschutz ist immer wichtig. Umso mehr, wenn Sie längere Zeit draußen verbringen.

Bei matter Haut und dunklen Flecken ist Vitamin C Ihr bester Freund! Es hilft dabei freie Radikale (Verschmutzung) zu bekämpfen und stellt den Hautton wieder her. Hier sind einige Produkte, die Ihnen das nötige Vitamin C liefern:

· Klairs Freshly Juiced Vitamin Drop

Vitamin C kann für Menschen mit sensibler Haut eine Option sein. Die Formula ist besonders sanft und nicht irritierend, so dass jeder sie gut verwenden kann. Neben der Ascorbinsäure (die Quelle von Vitamin C), besteht sie auch aus Centella (einem erstaunlich reparierenden Inhaltsstoff), einem guten Schuss an botanischen Extrakten, die reich an Antioxidantien sind, und Peptiden (die die Kollagenproduktion ankurbeln). Ein echter Multitasker!

· By Wishtrend Pure Vitamin C 21.5% Advanced Serum

Wenn Sie eine großzügige Dosis Vitamin C benötigen, dann ist dieses Serum die richtige Wahl, denn es hat eine relativ hohe Konzentration an Ascorbinsäure. Es besteht außerdem größtenteils aus Sanddornwasser (70%). Sanddorn ist eine großartige Quelle von fettigen Säuren, die Ihrer Haut dabei helfen die Hautbarriere gesund zu halten und so einen

Feuchtigkeitsverlust verhindern. Es ist auch voller Vitaminen, die die Haut pflegen und tonen, und das Strahlen Ihrer Haut wieder herstellen.

2. Dehydrierung: Low Flow

Der abhängig machende Bestandteil der Zigarette, das Nikotin, ist harntreibend. Das bedeutet, dass es zu einer Dehydrierung beiträgt und den Blutfluss reduziert. Ein reduzierter Blutfluss bedeutete für die Haut weniger Sauerstoff und weniger Nährstoffe, was schlussendlich zu einer trockenen Haut führt.

Ein einfacher Weg, die Haut zu erfrischen und mit neuer Feuchtigkeit zu versorgen ist ein hydratisierender Nebel (Mist). Diese Sprühnebel bestehen oft auf positiv wirkenden botanischen Extrakten, die dabei helfen die Hautbarriere zu stärken. Sie sind leicht mitzunehmen und so schnell mal aufs Gesicht gesprüht. 

· Pyunkang Yul Mist Toner

Diese Marke ist genau das Richtige, wenn Sie sensibel auf bestimmte Inhaltsstoffe reagieren und lieber nur bei den Basics bleiben. Dieser Mist besteht zu 93% aus Coptis Japonica Wurzelextrakt, einer traditionellen medizinischen Pflanze, die anti-entzündungs und anti-oxidative Bestandteile hat, die irritierte Haut beruhigen. Er besteht außerdem aus dem bewährten Feuchtigkeitsspeicherenden Superstar: Sodiumhyaluronat. 

3. Mitesser: Verstopft

Es gibt keine schöne Art es zu sagen – Rauchen verstopft die Poren. Die T-Zone (Stirn und Nase) ist den Chemikalien der Zigarette permanent ausgesetzt, wodurch gerade dort die Poren verstopft werden und Mitesser entstehen. Um dies zu verhindern könnten Sie eine reinigende

Tonmaske verwenden. Peelings helfen auch tote Hautzellen und Schmutz zu entfernen, die Poren blockieren und die Haut matt aussehen lassen.

· Cosrx BHA Black Head Power Liquid

Hier kommt ein Hautpflegefavorit – ein peelendes Liquid, das eine Mischung aus Weidenrinde und Betainsalicylat verwendet, um die Haut von toten Hautzellen und Schmutz zu befreien. Als Bonus beinhaltete es auch Niacinamide, ein Inhaltsstoff, der gegen das Altern wirkt und aufhellt, so das die Haut aufgepolstert und gesünder aussieht.

· Innisfree Jeju Volcanic Pore Clay Mask

Kaolin ist eine Art weißer Ton mit reinigenden Eigenschaften. Wie auch Kohle zieht es Unreinheiten und Schmutz aus der Haut und hinterlässt gereinigte Poren, wodurch deren Erscheinungsbild reduziert wird. Gleichzeitig versorgt er auch mit Feuchtigkeit und ist somit großartig für trockene Haut.

4. Alterung: Raucherfalten und Krähenfüße

Durch die verminderte Versorgung mit Sauerstoff, wird Kollagen und Elastin schneller aufgespalten. Das ist natürlich nicht gut, denn Kollagen und Elastin halten die Haut aufgefüllt, elastisch und glatt. Langjähriges Rauchen kann zudem zu sogenannten Raucherfalten führen: vertikalen Falten rund um den Mund, die durch den schädlichen Rauch und die typische Bewegung des Mundes beim Rauchen entsteht. Krähenfüße, also die Fältchen rund um den Augenwinkel, sind ebenfalls eine typische Folge des Rauchens, denn die Haut rund um die Augen ist sehr fein und meist die Region im Gesicht, in der die ersten Falten auftreten. Suchen Sie also nach Produkten, die die Kollagenproduktion anregen (wie Peptide) und reich an Antioxidantien sind, die verlorene Vitamine auffüllen und die Haut schützen. 

Benton Fermentation Essence

Fermentierte Inhaltsstoffe sind anti-aging Pfeiler – sie werden gut aufgenommen, sind effektiv und gut verträglich. Benton´s fermentierte Essenz nutzt zwei Arten Hefeferment (Alactomyc-Fermentfiltrat und Bifida Fermentlysat), die als hoch effektiv empfunden werden. Dieses Produkt ist zudem voller Inhaltsstoffe, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen: Sodiumhyaluronat, Allantoin, und Panthenol, mit Ceramiden, um das alles zuverlässig in der Haut einzuschließen!

Stellen Sie sich eine Hautpflege zusammen, die perfekt auf Sie abgestimmt ist, um die Haut auf lange Sicht gesünder zu machen. Das Wichtigste hier ist es eine Hautpflege zu verwenden, die die Richtige für Sie ist!