KOMBINATION: SÄUREN UND VITAMIN C
Säuren sind eine Grundvoraussetzung für ein effizientes und effektives Peeling. Abhängig von der Art, die Sie verwenden, können Säuren alles bewirken, von der Verfeinerung der Hautstruktur bis hin zur Reinigung der zu Akne neigenden Poren. Sie sind ausserdem sehr anpassbar – Sie können Produkte erhalten, die unterschiedliche Konzentrationen an Säuren enthalten, sodass Sie etwas auswählen können, das Ihre Haut gut verträgt und gleichzeitig das Beste aus Ihrer Hautpflege herausholt.
Allerdings ist bei Säuren Vorsicht geboten. Wenn Sie sie jeden Tag auftragen oder häufig mehrere Produkte mit Säuren verwenden, kann dies Ihre Haut reizen oder Ihre Hautbarriere schädigen. Einige andere Hautpflegewirkstoffe vertragen Säuren nicht so gut. Als allgemeine Regel gilt, bei der Kombination einer Säure mit einem anderen starken Wirkstoff Vorsicht walten zu lassen.
Bei richtiger Anwendung sind Säuren und Vitamin C jedoch nicht nur verträglich, sondern wirken auch gut zusammen. Vitamin C ist für viele Menschen ein wichtiger Inhaltsstoff in der Hautpflege. Es wirkt Wunder gegen Hyperpigmentierung und schützt die Haut vor freien Radikalen. In Kombination mit einer verträglichen Säure kann es besser einziehen und ist noch wirksamer als bei alleiniger Anwendung.
Kurzanleitung zu Säuren
Wenn Sie nicht sicher sind, welche Art von Säure Sie verwenden sollten (oder verwenden), finden Sie hier eine kurze Zusammenfassung dessen, was Sie wissen müssen.
AHAs – Alpha-Hydroxylsäuren wie Glykol-, Milch- und Mandelsäure glätten und erhellen im Allgemeinen Ihren Teint. Sie sind wasserlöslich und wirken an der Hautoberfläche, verbessern die Textur und lassen Verfärbungen verblassen.
BHAs – Die einzige Beta-Hydroxylsäure, die Sie wahrscheinlich sehen werden, ist Salicylsäure. Dieser öllösliche, Akne bekämpfende Inhaltsstoff reinigt die Poren und die Haut.
PHAs – Polyhydroxysäuren wie Lactobionsäure und Gluconolacton sind die sanften Verwandten der Säurefamilie. Sie bestehen aus grösseren Partikeln, d. h. sie dringen nicht so tief in die Haut ein und wirken nicht so schnell. Dadurch sind sie ideal für Menschen mit empfindlicher Haut oder einer reaktiven Hautbarriere.
Sehen Sie sich hier unsere Säurekollektion mit Ihren Lieblingsprodukten mit AHAs, BHAs und PHAs an.
Mischen von Säuren
Da AHAs und BHAs unterschiedliche Aufgaben erfüllen, kann es für Sie von Vorteil sein, beide zu verwenden. Berücksichtigen Sie jedoch Ihren Hauttyp und Ihre Empfindlichkeit. Im Allgemeinen sollte dies eine sichere Kombination sein, wenn Sie fettige, zu Akne neigende Haut haben, da sie dabei hilft, verstopfte Poren zu befreien und die Ölproduktion zu regulieren.
Wenn Sie noch nie versucht haben, Säuren zu mischen, beginnen Sie mit Produkten mit niedrigeren Konzentrationen. Möglicherweise stellen Sie sogar fest, dass Produkte mit Inhaltsstoffen, die von Natur aus Säuren enthalten (wie bestimmte Frucht- oder Pflanzenextrakte), schonender sind. Die Verwendung einer Kombination aus AHA und PHA funktioniert auch besser, wenn Ihre Haut trockener ist, und verursacht weniger Schuppen. Beginnen Sie mit einem flüssigen Produkt, welches einen niedrigeren pH-Wert hat und wechseln Sie zu einem dickflüssigeren Produkt mit höherem pH-Wert. Dadurch wird sichergestellt, dass die beiden Produkte richtig absorbiert werden und am effizientesten wirken. Achten Sie darauf, die Feuchtigkeit am Ende mit einer reichhaltigen Creme einzuschliessen, da Säuren im Allgemeinen austrocknen.
Sie können auch Produkte finden, die die Säuren bereits für Sie vorgemischt haben, wie zum Beispiel den AHA/BHA Clarifying Treatment Toner von COSRX. Dieser Toner nutzt natürliche Säuren, um Ausbrüchen vorzubeugen und überschüssigen Talg zu kontrollieren.
Kurzanleitung zu Vitamin C
Vitamin C ist ein Antioxidans, das die Haut hervorragend vor lästigen freien Radikalen, UV-Schäden und Umweltverschmutzung schützt. Diese Dinge beschleunigen nicht nur die Zeichen der Hautalterung, sondern können auch die Haut reizen und Hyperpigmentierung verursachen.
Neben dem Schutz kann Vitamin C auch dazu beitragen, einige dieser negativen Auswirkungen umzukehren. Seine saure Natur regt die Haut dazu an, sich zu regenerieren und mehr Kollagen und Elastin zu produzieren, diese wunderbaren Substanzen, die die Haut glatt und prall halten. Vitamin C hemmt ausserdem die Melaninproduktion der Haut, was zu Verfärbungen führen kann.
Haben Sie etwas verpasst? Keine Sorge – stöbern Sie in unserer reichhaltigen Vitamin-C-Kollektion und nutzen Sie das Filtersystem, um das Produkt zu finden, das zu Ihrem Hauttyp und Hautziel passt.
Warum sowohl Säuren als auch Vitamin C verwenden?
Säuren glätten und befreien die Poren und helfen auch anderen Produkten, effizienter zu wirken, indem sie abgestorbene Haut und Talg entfernen, die die Absorption beeinträchtigen können. Warum also zusammen mit Vitamin C verwenden? Einige Studien deuten darauf hin, dass Vitamin C, insbesondere in Form von L-Ascorbinsäure (in den meisten Produkten verwendet), bei einem niedrigen pH-Wert besser absorbiert wird. Da Säuren auch einen niedrigen pH-Wert haben, bereiten sie Ihre Haut im Wesentlichen auf das Vitamin C vor.
Reihenfolge, Reihenfolge, Reihenfolge
Wenn Sie Säuren und Vitamin C zusammen benutzen, müssen Sie als Erstes den pH-Wert Ihrer Produkte kennen. Dadurch wird bestimmt, in welcher Reihenfolge Sie sie anwenden sollten. Dies ist wichtig, damit Sie beide Zutaten optimal nutzen können. Wenn der pH-Wert auf dem Etikett des Produkts nicht angegeben ist, genügt in der Regel eine schnelle Online-Suche
- Beginnen Sie zuerst mit dem Produkt mit dem niedrigeren pH-Wert (dem säurehaltigsten). Dies ist normalerweise die Säure, es ist jedoch immer gut, dies noch einmal zu überprüfen. Wenn Sie Produkte verwenden, die sowohl AHAs als auch BHAs enthalten, beginnen Sie mit dem Produkt mit einem niedrigeren pH-Wert.
- Berücksichtigen Sie die Beschaffenheit Ihrer Produkte. Dies funktioniert besser, wenn Sie zuerst das flüssigere Produkt verwenden, anstatt eine dickere Creme.
- Wenn Sie Produkte verwenden, die einen ähnlichen pH-Wert haben (innerhalb von 1,0), können Sie Ihr zweites Produkt verwenden, sobald das erste eingezogen ist. Bei einem Unterschied von mehr als 1,0 ist es am sichersten, zwischen den Produkten etwa 30 Minuten zu warten, damit der pH-Wert Ihrer Haut den optimalen Bereich erreichen kann.
- Beginnen Sie mit ein paar Anwendungen pro Woche, um zu sehen, wie Ihre Haut reagiert. Überstürzen Sie niemals neue Produkte, insbesondere solche mit hohen Wirkstoffkonzentrationen.
- Möglicherweise müssen Sie Ihre Haut wieder mit Feuchtigkeit versorgen, da sowohl Säuren als auch Vitamin C austrocknen können. Fügen Sie feuchtigkeitsspendende Produkte oder eine reichhaltige Creme hinzu, um sicherzustellen, dass Ihre Haut nicht gereizt wird.
Machen Sie es sich einfach
Wenn Sie sowohl Säuren als auch Vitamin C verwenden möchten, aber empfindliche Haut haben oder nicht sicher sind, ob Sie beides richtig anwenden können, machen Sie es sich leicht. Es gibt fertige Hautpflegeprodukte, die sowohl Säuren als auch Vitamin C enthalten, wie zum Beispiel den neuen Refresh ABC Daily Toner von COSRX. Glykolsäure (AHA) aus Apfelfruchtwasser gleicht den Hautton aus und hilft, die Gesamtstruktur Ihrer Haut zu verbessern. Weidenrindenwasser und Betainsalicylat (BHAs) entfernen Schmutz und überschüssiges Öl aus den Poren. Das Vitamin C liegt in Form von Ascorbinglucosid vor. Dies erspart Ihnen Zeit und Recherche bei der Verwendung separater Produkte, da die Zutaten für Sie sicher kombiniert werden.
Wenn Sie eine neue Produktkombination ausprobieren, ist es immer eine gute Idee, zuerst einen Patch-Test durchzuführen, insbesondere wenn Ihre Haut empfindlich ist. Mit ein wenig Anleitung können Sie das Beste aus allen von Ihnen verwendeten Wirkstoffen herausholen, unabhängig davon, ob Sie sie einzeln, in Schichten oder zusammen verwenden.