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MIXOLOGIE : ACIDES ET VITAMINE C

Les acides sont essentiels pour une exfoliation efficace et efficiente. Selon le type que vous utilisez, les acides peuvent tout faire, affiner la texture de votre peau jusqu’à désobstruer les pores sujets à l’acné. Ils sont également très personnalisables : vous pouvez obtenir des produits contenant différentes concentrations d'acides, afin que vous puissiez choisir un soin que votre peau tolérera bien.

Cela étant dit, il faut être prudent avec les acides. Si vous les appliquez tous les jours ou si vous utilisez souvent plusieurs produits contenant des acides, vous pourriez irriter votre peau ou endommager votre barrière cutanée. Il existe également d’autres actifs de soin qui ne fonctionnent pas très bien avec les acides. Une règle générale est d’être prudent lorsqu’on combine un acide avec un autre actif puissant.

Cependant, lorsqu’ils sont bien utilisés, les acides et la vitamine C peuvent non seulement être tolérés, mais également fonctionner ensemble. La vitamine C est un nutriment de base qui fait des merveilles contre l'hyperpigmentation et protège la peau contre les radicaux libres. Lorsqu'elle est combinée avec un acide compatible, elle peut être mieux absorbée et être encore plus efficace que lorsqu'elle est utilisée seule.

Guide rapide sur les acides

Si vous n’êtes pas sûr du type d’acide que vous devez utiliser, voici un bref récapitulatif de ce que vous devez savoir.

AHA – Les acides alpha-hydroxyles comme les acides glycolique, lactique et mandélique lissent et éclaircissent généralement votre teint. Ils sont solubles dans l’eau et agissent à la surface de la peau, améliorant la texture et atténuant les taches brunes.

BHA – Le seul acide bêta-hydroxyle que vous êtes susceptible de voir est l’acide salicylique. Cet ingrédient soluble dans l’huile et anti-acné agit pour désobstruer les pores et purifier la peau.

PHA – Les acides polyhydroxylés comme l’acide lactobionique et la gluconolacctone sont les doux cousins ​​de la famille des acides. Ils sont constitués de particules de plus grande taille, ce qui signifie qu’elles ne s’enfoncent pas aussi profondément dans la peau et n’agissent pas aussi rapidement. Cela les rend idéaux pour les personnes qui ont la peau sensible ou une barrière cutanée réactive.

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Mélange d'acides

Étant donné que les AHA et les BHA font des choses différentes, vous pourriez bénéficier des deux. Cependant, tenez compte de votre type de peau et de votre niveau de sensibilité. En général, cela devrait être une combinaison sûre à utiliser si vous avez une peau grasse à tendance acnéique, car elle aidera à désobstruer les pores et à réguler la production de sébum.

Si vous n’avez jamais essayé de mélanger des acides, commencez par des produits dont les concentrations sont plus faibles. Vous constaterez peut-être même que les produits contenant des ingrédients qui contiennent naturellement des acides (comme certains extraits de fruits ou botaniques) sont plus doux. L’utilisation d’une combinaison d’AHA et de PHA fonctionnera également mieux si votre peau est plus sèche et est moins susceptible de provoquer une peau squameuse. Commencez par le produit au pH le plus bas, puis passez au produit au pH plus élevé. Cela garantira que les deux produits seront correctement absorbés et fonctionnent le plus efficacement possible. Assurez-vous ensuite de retenir l'humidité à la fin de votre routine avec une crème plus riche.

Vous pouvez également trouver des produits qui ont déjà pré-mélangé les acides pour vous, comme le Tonique clarifiant AHA/BHA de COSRX. Il utilise des acides naturels pour prévenir les éruptions cutanées et contrôler l’excès de sébum.

Guide rapide sur la vitamine C

La vitamine C est un antioxydant qui excelle dans la protection de la peau contre les radicaux libres, les dommages causés par les UV et la pollution. Non seulement ces éléments accélèrent les signes du vieillissement, mais ils peuvent également irriter la peau et provoquer une hyperpigmentation.

Outre la protection, la vitamine C peut également aider à inverser certains de ces effets indésirables. Sa nature acide encourage la peau à se régénérer et à produire plus de collagène et d’élastine, ces merveilleuses substances qui maintiennent la peau lisse et rebondie. La vitamine C inhibe également la production de mélanine par la peau, ce qui aide à atténuer les taches brunes.

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Pourquoi utiliser à la fois des acides et de la vitamine C ?

Les acides lissent et débouchent les pores, et aident également d’autres produits à agir plus efficacement en éliminant les peaux mortes et le sébum qui peuvent interférer avec l’absorption. Alors pourquoi les utiliser avec de la vitamine C ? Certaines études suggèrent que la vitamine C, notamment sous forme d'acide L-ascorbique (utilisé dans la plupart des produits), est mieux absorbée à un pH faible. Parce que les acides ont également un pH faible, ils préparent essentiellement votre peau à la vitamine C.

Dans l’ordre !

Si vous envisagez d’ajouter des acides et de la vitamine C, la première chose que vous devez savoir est le pH de vos produits. Cela déterminera dans quel ordre vous devez les appliquer, ce qui est important pour que vous puissiez tirer le meilleur parti des deux ingrédients. Si l'étiquette du produit ne mentionne pas le pH, une recherche rapide en ligne le fera généralement, ou vous pouvez vous procurer du papier de tournesol dans votre pharmacie locale et tester le pH vous-même.

  1. Commencez par le produit au pH le plus faible (le plus acide). Il s’agit généralement de l’acide, mais il est toujours bon de vérifier. Si vous utilisez des produits contenant à la fois des AHA et des BHA, commencez par celui dont le pH est le plus bas.
  2. Tenez compte de la texture de vos produits. Cela fonctionne mieux si vous utilisez d’abord le produit le plus fluide, plutôt qu’une crème plus épaisse.
  3. Si vous utilisez des produits ayant des niveaux de pH similaires (inférieurs à 1,0), vous pouvez utiliser votre deuxième produit dès que le premier est absorbé. S’ils présentent une différence supérieure à 1,0, il est plus sûr d’attendre environ 30 minutes entre les produits afin que le pH de votre peau atteigne la plage optimale.
  4. Commencez par quelques applications par semaine pour voir comment votre peau réagit. Ne vous précipitez jamais sur de nouveaux produits, notamment ceux à forte concentration en actifs.
  5. Vous devrez peut-être réhydrater votre peau, car les acides et la vitamine C peuvent dessécher. Ajoutez des produits hydratants ou une crème plus épaisse pour éviter que votre peau ne soit irritée.

Rendre tout plus facile

Si vous souhaitez utiliser à la fois des acides et de la vitamine C mais que vous avez la peau sensible, ou si vous n’êtes pas sûr de pouvoir les utiliser correctement ensemble, facilitez-vous la tâche. Il existe des produits de soin prêts à l'emploi qui contiennent à la fois des acides et de la vitamine C, comme Le tonique quotidien Refresh ABC de COSRX. L'acide glycolique (AHA) de l'eau de pomme unifie le teint et contribue à améliorer la texture globale de votre peau. L'eau d'écorce de saule et le salicylate de bétaïne (BHA) éliminent l'excès de sébum des pores. La vitamine C se trouve sous forme de glucoside ascorbique. Cela vous fera gagner du temps et des recherches liées à l'utilisation de produits séparés en combinant les ingrédients en toute sécurité pour vous.


Chaque fois que vous essayez une nouvelle combinaison de produits, c’est toujours une bonne idée de faire d’abord un test cutané, surtout si votre peau est sensible. Avec quelques conseils, vous pouvez tirer le meilleur parti de tous les actifs que vous utilisez, que vous les utilisiez séparément, en superposition ou ensemble.