Nous avons rassemblé les questions les plus courantes sur les soins de la peau.

Il n’y a pas d’âge magique pour commencer à utiliser des produits anti-âge. La plupart des experts recommandent de commencer à utiliser des soins anti-âge entre le milieu et la fin de la vingtaine. Il est plus facile de prévenir les dommages que de les réparer, il n’y a donc pas de mal à commencer tôt.

Le rétinol, alias vitamine A, est un excellent ingrédient anti-âge. Cependant, c’est un actif puissant qui peut provoquer des irritations. Si vous pouvez le tolérer, il contribue au renouvellement cutané, réduit l’apparence des rides et des ridules et peut aider à traiter l’acné. Pour développer votre tolérance, commencez par une faible concentration, puis augmentez lentement la concentration et la fréquence. Le Bakuchiol est une alternative douce et végétale au rétinol.

Le meilleur traitement contre les rides et ridules est la prévention. Plus précisément, c’est protéger contre la dégradation du collagène. Cela signifie protéger la peau de l’exposition au soleil et de la pollution. Portez un écran solaire tous les jours et faites le plein d’antioxydants. Essayez les sérums au rétinol ou à la vitamine C pour traiter les rides existantes : ces ingrédients stimulent la production de collagène, augmentent le renouvellement cutané et combattent les radicaux libres.

Les antioxydants protègent la peau des dommages et empêchent la dégradation du collagène. Ils neutralisent les radicaux libres causés par les rayons UV et la pollution, ce qui les rend excellents pour traiter les signes du vieillissement.

Utiliser un produit de soin qui stimule la production de collagène est un excellent début. Les peptides, les sérums de vitamine C et d'autres antioxydants protègent contre la dégradation du collagène et ont des effets anti-âge. La peau devient également plus sèche avec l'âge, alors gardez la peau rebondie en utilisant des produits contenant de l'acide hyaluronique et des céramides.

Il n’existe pas de solution miracle en matière de traitements anti-âge. Une combinaison de prévention, de protection et de traitement vous donnera les meilleurs résultats. Commencez par ajouter un sérum antioxydant à votre routine de soins, assurez-vous d'appliquer régulièrement une protection solaire et de garder votre peau hydratée de l'intérieur et de l’extérieur.    

La meilleure façon de prévenir les rides est d’hydrater sa peau quotidiennement et d’éviter l’exposition au soleil. Les rayons UV décomposent le collagène et provoquent un relâchement cutané, entraînant l’apparition de rides et ridules. Utilisez un écran solaire quotidiennement, même en hiver, pour protéger votre peau.

Le traitement de l’acné kystique doit souvent être effectué avec l’aide d’un dermatologue. Étant donné que la zone infectée se trouve profondément sous la peau, la plupart des produits topiques courants n’en viendront pas à bout. Votre dermatologue peut vous suggérer des traitements sur ordonnance, des antibiotiques oraux, des rétinoïdes topiques ou des médicaments qui régulent les hormones.

La cause de l’acné chez l’adulte est la même que celle chez l’adolescent : pores obstrués, excès de sébum et fluctuations hormonales. Recherchez du maquillage et des écrans solaires non comédogènes et nettoyez les pores avec de l'acide salicylique. Les produits à base d'extrait d'arbre à thé ou de propolis aident également à empêcher les bactéries d'infecter votre peau.

Les gens croyaient autrefois que l’acné était due à une consommation excessive de « malbouffe », comme des bonbons ou des aliments frits. Nous savons maintenant que c’est beaucoup plus compliqué que cela et que les hormones et la génétique ont beaucoup à voir avec le fait qu’une personne ait ou non de l’acné. Il n’existe pas beaucoup de preuves que ce que vous mangez puisse provoquer de l’acné. La corrélation la plus forte concerne le sucre raffiné et parfois les produits laitiers, mais cela dépend de chaque individu. Parlez à votre dermatologue pour obtenir des conseils d’experts si vous pensez que quelque chose que vous mangez provoque des éruptions cutanées.

Oui. Essayer d’assécher la peau acnéique ou grasse en sautant l’étape des crèmes hydratantes peut rendre votre peau encore plus grasse. À mesure que la peau se déshydrate, elle surcompensera et produira encore plus de sébum. Les meilleurs hydratants pour peaux grasses sont légers (les textures gel fonctionnent bien) et pénètrent rapidement.

L’exfoliation permet de lutter contre l’acné car elle aide à éliminer les peaux mortes et l’excès de sébum qui obstruent les pores et peuvent provoquer de l’acné. Cependant, une exfoliation excessive peut aggraver l’acné en endommageant la barrière cutanée qui aide à réguler le sébum et à prévenir les infections.

Les patchs anti-acné sont super pratiques et faciles à utiliser. Nettoyez votre peau, décollez le patch de son support, posez-le sur votre imperfection, et le tour est joué ! Les patchs contre les boutons ont l’avantage de traiter uniquement la zone touchée et constituent l’environnement de guérison idéal pour les boutons.

Les signes d’une peau sensible peuvent inclure des rougeurs, une sécheresse, des éruptions cutanées, des démangeaisons et des picotements cutanés. Habituellement, la peau sensible est réactive et facilement irritée.

Si vous n’êtes pas sûr de la cause des rougeurs sur votre visage, commencez par éliminer les éventuels irritants (huiles essentielles, parfums et produits desséchants). Utilisez un nettoyant doux et réduisez l’exfoliation. Voici quelques idées d'ingrédients apaisants pour la peau : Centella, mucine d'escargot, camomille et céramides.

Vous pouvez exfolier votre peau sensible avec prudence. Si vous utilisez des exfoliants acides, optez pour des concentrations plus faibles ou essayez les peelings aux enzymes ou au PHA, qui sont plus doux. Si vous préférez les exfoliants physiques (nous ne les recommandons pas), utilisez un produit contenant des grains qui se dissolvent - pas de coques ni de grains durs - et mélangez le gommage avec de l'eau ou un tonique hydratant pour l'aider à se dissoudre.

La peau sensible peut résulter de certaines affections cutanées comme l’eczéma et la rosacée. Les allergies peuvent également entraîner une peau irritée, de l'urticaire et des éruptions cutanées. La peau sèche est également plus susceptible d’être sensible. Vous pouvez ressentir une période temporaire de sensibilité si votre peau est déshydratée, si votre barrière cutanée est endommagée ou trop exfoliée, ou si vous entrez en contact avec quelque chose d'irritant physiquement (dermatite de contact).

Traitez l'hyperpigmentation avec des formules contenant des ingrédients éclaircissants pour la peau, comme la niacinamide, la vitamine C ou les galactomyces. Le port quotidien d’un écran solaire et le fait de rester au maximum à l’ombre empêcheront les futures taches brunes et les taches plus anciennes de s’assombrir à nouveau. Traitez les taches brunes causées par l’acné de la même manière et n’oubliez pas de ne pas toucher vos boutons et imperfections pour éviter les cicatrices.

La vitamine C est un antioxydant qui neutralise les radicaux libres dus à l'exposition au soleil et à la pollution. Elle aide à éclaircir le teint, à estomper les taches brunes et à stimuler la production de collagène. Un champion du multitâche !

La plus grande différence entre les divers sérums à la vitamine C réside généralement dans la concentration en vitamine C qu’ils contiennent. Le meilleur sérum à la vitamine C est celui qui contient de la vraie vitamine C : il vous offre le plus d'effets anti-âge et anti-pigmentation avec le moins d'effets secondaires. Certaines personnes trouvent la vitamine C irritante, il est donc préférable de commencer avec une concentration plus faible et de développer une tolérance petit à petit.

L'hyperpigmentation arrive lorsque votre peau produit de la mélanine pour se protéger des dommages causés par le soleil. La mélanine est le pigment qui donne la couleur à notre peau et à nos cheveux, elle peut donc assombrir la zone affectée. Minimiser la production de mélanine et protéger la peau du soleil peut prévenir l’hyperpigmentation.

Le mélange des actifs peut être délicat et provoquer des irritations. Si vous souhaitez les utiliser ensemble, utilisez de la vitamine C le matin (elle protège des radicaux libres) et du rétinol le soir (pas d’exposition au soleil). Les deux rendent votre peau plus photosensible, vous devez donc toujours porter un écran solaire et protéger votre peau du soleil chaque jour.

En général, il est préférable d’exfolier 1 à 3 fois par semaine. Les signes de sur-exfoliation comprennent une barrière cutanée fragilisée, une peau qui passe de sèche à grasse et une peau réactive et irritée. Si vous ressentez ces symptômes, réduisez la fréquence de l’exfoliation.

Vous vous demandez peut-être si les exfoliants chimiques sont sans danger, car le terme semble effrayant. Les exfoliants chimiques font généralement référence à trois acides, les AHA (acides alpha-hydroxy), les BHA (acides bêta-hydroxy) et les PHA (acides polyhydroxy). Ils sont parfaitement sûrs et proviennent souvent de sources végétales naturelles. Les acides peuvent aider au renouvellement cellulaire, au nettoyage des pores et à la régulation de la production de sébum.

Généralement, il faut 2 à 6 semaines pour que la peau récupère et se régénère après une sur-exfoliation. Pour traiter la sur-exfoliation, travaillez au renforcement de votre barrière cutanée et à la réhydratation de votre peau. Utilisez des produits doux, appliquez une couche d'hydratation (comme l'acide hyaluronique) et apaisez les irritations avec des ingrédients apaisants comme le panthénol et la Centella.

Les AHA et les BHA sont tous deux des acides exfoliants qui agissent de façon légèrement différentes.

Les AHA sont plus efficaces pour améliorer la surface de la peau, agissant sur les couches supérieures de l’épiderme pour réduire les ridules, atténuer l'hyperpigmentation et lisser la peau.

Les BHA sont meilleurs contre l’acné et les points noirs, car ils peuvent détruire les cellules mortes de la peau et désobstruer les pores.

La meilleure crème solaire est celle que vous pouvez porter quotidiennement. Les écrans solaires minéraux reposent sur la surface de votre peau et peuvent être préférables si votre peau est réactive. Ils agissent immédiatement mais peuvent laisser un film blanc. Les écrans solaires chimiques sont eux absorbés par votre peau. Ils mettent un certain temps à commencer à agir, mais ont tendance à se propager plus facilement. Les deux fonctionnent tant que vous en appliquez suffisamment et que vous en ré-appliquez régulièrement.

Oui, sauf si vous êtes assis dans une pièce sans fenêtre. Vous pouvez être exposé aux rayons UV même à l’intérieur, à travers les baies vitrées ou dans votre voiture. Les dommages causés par les UV commencent dès que votre peau est exposée, alors portez également un écran solaire à l'intérieur.

La fréquence à laquelle vous ré-appliquez un écran solaire dépend du produit, de la quantité que vous appliquez et de l'activité que vous pratiquez. Vous devez toujours lire les instructions sur votre crème solaire pour voir combien de temps dure la protection UV. Si vous n’en mettez pas beaucoup, vous devrez en réappliquer plus souvent. Les activités qui vous exposent beaucoup au soleil, vous font transpirer ou impliquent de mouiller votre peau augmentent la fréquence où vous devrez ré-appliquer.

Pour savoir quel est votre type de peau, vérifiez votre peau dès le matin. Si elle est brillante et grasse, vous avez probablement la peau grasse. Si votre peau est squameuse et sèche, vous avez la peau sèche. Si certaines parties de votre visage (généralement le front et le nez) sont grasses et que d'autres parties sont normales ou sèches (généralement les joues), vous avez probablement une peau mixte. Répondez à notre Skin Quiz pour le découvrir !

Il existe des directives générales pour l’utilisation des soins de la peau (certains l'appellent « soins de la peau en 10 étapes »). Elles se présentent comme suit : un nettoyant à l'huile, un nettoyant à base d'eau, un exfoliant, un tonique, une essence, un masque en tissu, un sérum, une crème pour les yeux, une crème hydratante et un écran solaire. Certaines de ces étapes sont facultatives ou ponctuelles. Si vous ne savez pas comment superposer vos produits de soin, optez d'abord pour le plus aqueux.

C'est une bonne idée de rincer au moins votre peau pour éliminer la sueur et tout résidu de vos produits de la veille au soir. L'utilisation d'un nettoyant doux le matin est recommandée si vous avez utilisé un masque de nuit la veille ou si vous avez la peau grasse.

Les toniques étaient autrefois des astringents qui desséchaient l’acné. De nos jours, les toniques peuvent hydrater, éclaircir le teint ou encore exfolier, selon le produit. La plupart des lotions toniques aident à éliminer tout résidu laissé par le nettoyage, à équilibrer le pH et à préparer votre peau aux autres produits de soin qui vont suivre.

Vous n’êtes pas obligé de dépenser une fortune en produits de soins. Une grande partie de ce que vous payez pour les produits dit de luxe concerne la marque, l’emballage et le marketing. Les bons ingrédients fonctionnent tout aussi bien dans des produits abordables. Si vous avez un peu plus à dépenser pour un produit, dépensez-le pour un sérum ou une ampoule, qui contiennent des concentrations plus élevées d'actifs et ont tendance à être un peu plus cher.

Il n’existe pas de chiffre magique qui vous donnera la routine de soins parfaite. Le nombre de produits que vous utilisez n'est pas aussi crucial que de trouver des produits qui conviennent à votre type de peau et qui répondent à vos objectifs beauté. Vous constaterez peut-être que votre peau sèche n’a pas besoin d’être exfoliée souvent ou que vous n’avez pas le temps d’appliquer un sérum tous les soirs. Tenez compte du temps et de l’énergie dont vous disposez pour faire votre routine - cela doit être un moment agréable dans votre journée !

La nécessité d'une crème hydratante dépend de ce que vous essayez de faire. L’huile pour le visage peut fonctionner si vous essayez de sceller l’hydratation déjà contenue dans votre peau. Les huiles peuvent nourrir et aider à retenir l’eau. Cependant, elles n’hydratent pas votre peau, donc si elle a besoin de plus d’eau, vous devrez d’abord utiliser une crème hydratante.

La beauté propre ou “clean beauty” donne généralement la priorité aux ingrédients « non toxiques » ou « non nocifs ». Il peut être difficile de déterminer quels sont ces ingrédients, car tout le monde n’est pas d’accord sur ce qui est nocif.
La beauté verte ou “green beauty” se concentre sur le respect de l’environnement et la durabilité. Encore une fois, il s'agit d'un terme non réglementé, il est donc préférable d'opter pour une marque en laquelle vous avez confiance. Attention au greenwashing !

« Clean skincare » est un terme qui peut signifier différentes choses, selon les critères utilisés. Cela suggère souvent que quelque chose n’est pas toxique ou ne contient aucun produit nocif. Parfois, cela inclut l’idée de respect de l’environnement. « Propre » n'est pas la même chose que « biologique », il peut donc contenir des ingrédients synthétiques. Malheureusement, il n’existe pas de définition officielle, les marques et les spécialistes du marketing peuvent donc l’utiliser comme bon leur semble. Il est essentiel de faire vos recherches ou de rechercher une marque de certification en laquelle vous avez confiance.

La “green beauty” représente un soin de la peau produit dans le respect de l’environnement. Les marques qui prétendent être « vertes » (parfois appelées « bio ») ont généralement certains objectifs de développement durable, comme la récolte responsable des ingrédients ou les emballages biodégradables. Il s'agit d'un terme étendu et non réglementé, vous devrez donc probablement faire quelques recherches pour savoir ce qu'une marque considère comme étant « vert ». 

La plupart des soins de la peau fermentés contiennent un certain type de levure qui décompose les nutriments, les rendant plus faciles à absorber (pensez au kimchi). Dans certains cas, la fermentation augmente même l’efficacité des ingrédients. Les formules fermentées ont souvent de puissants effets anti-âge et sont peu susceptibles de provoquer une irritation.

Tout d’abord, nous devrions probablement répondre à la question : « POUVEZ-VOUS rétrécir les pores ? Malheureusement, la réponse est non. La taille des pores est avant tout génétique. Cependant, vous pouvez éviter les pores dilatés. L'excès de sébum et les cellules mortes peuvent étirer les pores, alors nettoyez-les en profondeur avec une solution de BHA (acide bêta-hydroxy). Un sérum anti-âge sera également utile, car les pores ont tendance à s'affaisser lorsque la production de collagène ralentit.

Les points noirs sont des pores obstrués qui se sont oxydés, leur donnant ainsi cette couleur sombre. Pour les traiter, utilisez un produit au BHA pour désobstruer les pores et nettoyer l'excès de sébum. Un masque à l'argile est un excellent choix pour éliminer le sébum et la saleté sans être trop agressif. N'écrasez pas les points noirs pour les faire sortir - vous pourriez endommager votre peau et provoquer des cicatrices ou des infections.

C’est un mythe qui a été brisé. Les bains de vapeur et la chaleur n’aident pas vos pores à “s’ouvrir” et ça n’aide pas non plus à mieux absorber les soins. appliqués De même, l’eau froide ne les « fermera » pas et ne les rétrécira pas. Parce que les pores ne sont pas des muscles, ils ne peuvent ni se dilater ni se contracter. Leur taille n'est qu'une question de génétique. Cependant, ils peuvent paraître plus proéminents s’ils sont obstrués ou s’ils perdent de leur fermeté avec l’âge.