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PEAU SECHE VS DESHYDRATEE

Les termes « sèche » et « déshydratée » sont souvent confondus lorsqu’on parle de notre peau. Même si vous pouvez avoir une peau sèche ou déshydratée, les deux ne sont pas identiques. En fait, il est possible d’avoir une peau grasse mais déshydratée ! Comprendre si votre peau est sèche ou déshydratée peut être essentiel pour traiter l’état sous-jacent de votre peau et vous rapprocher de la peau rebondie, lisse et rebondie de vos rêves.

La peau sèche manque d’huile, la peau déshydratée manque d’eau

Pour le dire dans les termes les plus simples, la peau sèche manque d’huile et la peau déshydratée manque d’eau. Mais explorons la différence entre les deux.

La peau sèche est un type de peau. Si votre peau manque toujours de sébum (vous ne brillez jamais), vous avez probablement une peau sèche. Votre peau ne produit pas suffisamment de sébum pour la protéger, la lubrifier et l’adoucir. Un climat rigoureux et un air intérieur sec peuvent également provoquer une peau sèche et squameuse, lorsque votre production de sébum ne peut pas répondre aux besoins de protection de votre peau.

La peau déshydratée n’est pas un type de peau, c’est une condition que tous les types de peau peuvent rencontrer. En fait, beaucoup de gens sont surpris d’apprendre que l’on peut avoir une peau grasse, très déshydratée ou manquant d’eau. Cela peut être le résultat d’une mauvaise alimentation et d’une déshydratation générale, ainsi que d’une exfoliation excessive, d’un climat rigoureux, de l’utilisation de nettoyants décapants pour l’épiderme et d’autres facteurs.

Traiter la peau sèche

Si vous avez une peau sèche, squameuse et sensible, qui semble terne et rugueuse et qui ne semble presque pas produire de sébum, vous avez la peau sèche. Les personnes ayant la peau sèche ont tendance à avoir la peau sèche sur tout le corps, pas seulement sur le visage. La meilleure façon de traiter la peau sèche est de la protéger avec des lipides apaisants, essentiellement en ajoutant à votre peau les huiles qui lui manquent.

Recherchez des produits qui contiennent des lipides comme les céramides, qui se trouvent naturellement dans la barrière protectrice de votre peau.

La peau sèche bénéficie vraiment de l’utilisation d’une huile pour le visage. Si vous débutez dans l’utilisation des huiles pour le visage, ne vous inquiétez pas : si vous trouvez la bonne huile pour vous, elle ne sera pas grasse. Recherchez l'huile de camélia, l'huile de jojoba, le squalane, l'huile de rose musquée et d'autres huiles légères qui adouciront et protégeront votre peau. Les crèmes nourrissantes contiennent également souvent des huiles végétales - elles sont généralement plus riches à appliquer mais offrent à la peau sèche un bouclier d'hydratation optimal.

Traiter la peau déshydratée

La peau déshydratée peut être plus délicate et moins simple à identifier que la peau sèche. Vous pouvez voir des rides de déshydratation dans les zones où la peau tire et vous pouvez avoir l’impression que tout votre visage est tendu et qu’elle tiraille. La peau déshydratée a également tendance à être terne, à guérir plus lentement, elle peut être facilement irritée et peut même produire plus de sébum pour tenter de compenser le manque d’eau.

La première étape du traitement de la peau déshydratée consiste à éliminer les causes de déshydratation et d’irritation. Évitez d'utiliser des nettoyants agressifs qui éliminent tous les lipides protecteurs de votre peau (ces lipides préviennent la perte d'eau trans-épidermique, ou TEWL). Utilisez un nettoyant doux à base d'huile pour démaquiller et recherchez des nettoyants moussants doux à faible pH (légèrement acides) similaires à la composition de votre peau (nous suggérons le Cosrx Low pH ). Identifiez les produits de maquillage et de soin qui peuvent irriter votre peau et endommager ses défenses naturelles. Évitez les produits contenant de l’alcool et des acides agressifs qui pourraient potentiellement provoquer une exfoliation excessive.

Ajoutez de l'eau à votre peau en superposant des produits hydratants du plus fluide au plus épais. Commencez par une lotion tonique aqueuse, puis une essence hydratante plus épaisse, puis une ampoule ou un sérum hydratant. Recherchez des produits contenant de l'acide hyaluronique, un humectant puissant qui attire l'eau dans les couches superficielles de la peau (nous recommandons le Sérum Rich Moist de Klairs). Utilisez régulièrement des masques en tissu pour restaurer la teneur en eau de votre peau. Assurez-vous de sceller toute cette hydratation avec une bonne crème ou huile. Utiliser un masque de nuit, comme celui de SKIN1004 Centella Hyalu-Cica, peut éviter la perte d'eau la nuit, surtout si vous dormez dans une pièce climatisée avec de l'air sec.

 

Que vous ayez la peau sèche ou déshydratée, assurez-vous de bien manger, de boire suffisamment d’eau et de dormir suffisamment. En tant que plus grand organe, la santé de votre peau peut refléter votre santé globale, alors assurez-vous de prendre un peu plus de temps pour prendre soin de vous.